今日、クロネコメール便にて送ってきました。 BRM523 300K Fukuoka 耶馬溪のブルベです。

久しぶりですけどね。 牛尾です。

佐賀県牛津江川の水位が上昇氾濫の危険があり避難勧告が発令されました。 今後の雨の状況、情報に注意です。

佐賀は雲で最大時はよく見えませんでした。 今日も牛尾イッとく。

このタイヤに換えてみました。 Panaracer TOURER 700*23Cその前に着けていたのは、 Panaracer Extrem Duro 700*25C でした。 いつ換えたか思い出せないですけども、2年程でしょうか？平に磨耗し、劣化亀裂でケーシング？が見えています。 レース、ブルベでは…

あの竹下製菓が、 Newモンブラン開発プロジェクトで一般の方より応募していただいたアイデアから誕生しました。 と書いてます。 フルーツモンブラン フルーツオレ味アイス、ホワイトチョコ、クランチのアイスです。 ピーチ、オレンジ、パインアップルの果汁…

牛尾北側です 30年前も今も食べてる ブラックモンブラン

今日もイッとく

反省が足りない様です。 PC4で朝が明けだした。侍ジャージの三方も元気にゴールに向かい漕ぎだされた。 関東から参加の方は休憩もそこそこに走りだされた。 私もボチボチいこか。 残り約30キロもうライトは必要ない。軽いアップダウンが眠くなる体を揺り起こ…

新しいサドルを試すべくいつものコースで少しマッタリ走ってきました。 K332からK25で女山峠手前で八幡岳に向かいます、ほぼ水平のセットですが登坂のほうがオシリにしっくりきます。 K315下って川古の大楠です下りはサドルに少し前にズレなんとも脚回しにく…

誰も居ません。？

いつもがあったら？ ガリガリ君

八幡岳 川古の大楠

だいぶ日がたちましたが400キロブルベの反省会です。 耶馬溪300キロブルベと今回の大観峰400キロブルベではゴール後の疲労はあまり変わらないって思えたが、今思えば22日からの体調不良はブルベの疲労からくるものだったのかな？。 何年かまえに練習やりすぎ…

母の郷の方にも行くが途中佐賀墓石に寄ります、お父さんは出かけたらしいですので息子さんに用件お話しし墓参りへ行きました。帰りはだいぶ遅くなってますけど昼食にラーメン食べて帰りましたです。

いつもは早朝に行くが昨日母が歯の治療中にも関わらず煎餅をかじり差し歯が抜けたらしい。今日朝一に治療でした。土曜日で混んでたらしく、墓参りは昼から行くことに。 梅雨の晴れ間の暑いことすでに30度超えてますけど。